Fai da te: la tua dieta mattutina per proteine extra
Per chi pratica sport o è in piena crescita, ma anche per chi non ama o non ha tempo per fare un pranzo abbondante, una buona colazione con proteine extra è la soluzione migliore per avere energia tutta la giornata. Le proteine ad alto valore biologico sono contenute per lo più in alimenti come uova, …
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